Cum se activeaza rana de umilire si comportamentul de masochist

Incep prin a-ti reaminti ceea ce spunea Lise Bourbeau: „noi nu suntem ranile noastre”, iar in continuare vreau sa iti vorbesc despre o alta rana de care este nevoie sa fim constienti ca sa ne putem vindeca sufletul si corpul, rana de umilire si masca aferenta acesteia – rana de masochist.

In articolele anterioare ti-am prezentat Comportamentele specifice ranii de adandon si de tradare , respectiv Cum se activeaza rana de respingere si de nedreptate.

Rana de umilire este cel mai adesea traita in relatie cu mama si se activeaza intre un an si trei ani. Poate fi traita si in relatie cu tatal cand acesta exercita rolul mamei si se ocupa de dezvoltarea lui fizica.

De asemenea, se poate ca rana de umilire sa fie legata de relatia cu mama in domeniul sexualitatii si al curateniei, si de relatia cu tata la nivelul procesului de invatare, a ascultarii si a vorbirii.

In acest caz rana este traita in relatie cu ambii parinti care indeplinesc rolul de mama.

Aceasta este o rana legata mai ales de lumea fizica, cea a lui „a avea” si „a face”. 

Se activeaza in momentul in care incep sa se dezvolte functiile corpului fizic, perioada in care un copil normal invata sa manance singur, sa se imbrace singur, sa fie curat, sa asculte si sa inteleaga ceea ce ii spun adultii.

Cand apare rana de umilire?

Trezirea ranii se produce in momentul in care copilul simte ca mamei ii este rusine cu el sau unuia dintre parinti ii este rusine cu el.

Copilul care s-a murdarit sau a facut o prostie, in public sau in fata parintilor, se va simti umilit, jignit, lezat, rusinat, iar rana se activeaza si se amplifica.

Chiar foarte mic, si bebelusul poate simti dezgustul parintilor cand a facut o mica prostioara si se poate simti umilit si rusinat.

Umilirea copilului este si mai accentuata cand parintii vor povesti si altora prezenti ceea ce a facut rau copilul. Un copil certat  pentru ca s-a jucat si s-a murdarit cu noroi se va rusina de propriul lui comportament prin care si-a dezgustat parintii.

Aceasta rana poate fi traita pe diferite niveluri, in functie de ce anume s-a petrecut intre varstele de 1 si 3 ani.

Copilul se poate simti stanjenit daca are senzatia ca este prea mult controlat de catre un parinte, daca crede ca nu are libertatea de a actiona sau de a se misca cum vrea el la nivel fizic.

De exemplu, rana de umilire este si mai accentuata cand copilul isi aude mama numindu-l “purcel ” pentru ca  a  iesit sa se joace in noroi, cu hainutele curate, exact inainte de sosirea invitatilor.

La nivelul sexualitatii exista un potential important in activarea ranii de umilire.

Daca un copil  il surprinde pe unul dintre parinti gol si simte ca acel parinte se simte stanjenit si vrea sa se ascunda, va invata astfel ca trebuie sa ii fie rusine de corpul lui.

Cand o mama isi surprinde baietelul masturbandu-se si exclama:”nu ti-e rusine?”,  copilul se simte lezat, rusinat, iar mai tarziu va avea dificultati in viata sociala.
Copilul care sufera  o  rana de umilire isi va crea o masca de masochist. 

Persoana care sufera de umilire poarta o masca de masochist pentru a evita suferinta si durerea asociate umilirii.

Masochismul este comportamentul unei persoane care gaseste placere si chiar satisfactie in suferinta. Acea persoana cauta durerea si umilirea, de obicei intr-un mod inconstient.

Face in asa fel incat sa-i fie rau sau sa se pedepseasca inainte ca altcineva sa faca acest lucru.

Persoana care sufera de rana de umilire ii este rusine cel mai des.

Cand o persoana nu este mandra de sine insasi, ii este rusine, se acuza si are tendinta de a se ascunde.

Exista o diferenta intre rusine si culpabilitate. Cineva poate sa se simta vinovat fara sa-i fie rusine, dar nu poate sa fie rusinat, fara sa se simta vinovat.

Sentimentul de vinovatie il traim cu totii, indiferent de rana pe care o purtam. Dar masochistul se poate simti umilit foarte usor si se simte cu atat mai vinovat. El are obiceiul de a-si asuma responsabilitatea pentru ceva ce nu-i apartine, de a se blama  si de a se simti vinovat pentru acel lucru.

Masochistul atrage situatii sau persoane care il vor umili.

O femeie care sufera de rana umilirii isi alege drept partener  un barbat cu un comportament foarte deplasat in public, dupa ce a baut mult. Sau un barbat care flirteaza tot timpul cu alte femei, chiar in fata ei.

Intr-o alta situatie, un domn care a fost concediat se duce sa-si caute de lucru si se intalneste cu un fost coleg sau cu o persoana de care ii este rusine si incearca sa se ascunda.

Doar cei care sufera de rana de umilire traiesc aceste situatii. O alta persoana, in aceste circumstante, ar fi putut sa se simta altfel, respinsa sau tradata.

De aceea este important sa ne reamintim ca ceea ce ne face sa suferim nu este ceea ce traim, ci reactia noastra la ceea ce ni se intampla, din cauza ranilor nevindecate.

Masochistul pare o persoana puternica. Corpul fizic al masochistului este rotund, pare la fel de lat cat este de lung, lucru care se observa chiar si din spate. Prezinta de obicei un surplus de grasime de care ii este rusine.

Chipul este adesea rotund si ochii larg deschisi precum cei ai unui copil.

Din cauza corpului greoi nu reuseste sa fie la fel de rapid ca ceilalti. Una dintre caracteristicile acestei tipologii este aceea ca nu ii place sa se grabeasca. De asemenea, se ingrasa repede si se rotunjeste cand nu reuseste sa isi controleze alimentatia.

Masochistul foloseste des cuvantul “gras” pentru a se umili.

De exemplu, o doamna de genul masochistului, bine imbracata si purtand cele mai frumoase bijuterii intr-o seara la un eveniment, se simte vinovata si se umileste atunci cand i se face un compliment, spunand: “am aerul unei bogatase grase, nu ti se pare?”

Persoana masochista se simte foarte vinovata si ii este rusine sa manance in fata cuiva, mai ales cand este vorba de acele alimente care ingrasa, cum ar fi bomboanele, ciocolata, prajiturile. Adesea va simti sa spuna ca este grasa ca sa motiveze de ce nu vrea sa serveasca ceva sau sa nu serveasca foarte mult.

Masochistul se recompenseaza prin mancare. Este modul lui de a se gratifica. Atunci cand va incepe sa faca acest lucru prin alte mijloace, va simti mai putin nevoia de a se recompensa prin alimente.

Nu trebuie sa-si poarte pica pentru acest comportament, deoarece cu siguranta acest lucru l-a salvat si l-a ajutat sa continue sa traiasca.

Masochistul crede ca el mananca prea mult si face eforturi sa-si controleze greutatea. Dar faptul ca el crede ca mananca prea mult nu il ajuta. Cu cat cineva se gandeste si se simte vinovat pentru ca a mancat prea mult, cu atat, mancarea il va ingrasa mai mult.

Daca cineva mananca mult si nu se ingrasa inseamna ca nu are aceeasi atitudine interioara, aceeasi convingere.

Este adevarat ca oamenii pot avea un metabolism sau un sistem endocrin diferit, care le poate afecta corpul fizic, dar, asa cum ne spune Lise Bourbeau in cartea ei “Asculta-ti corpul”, sistemul credintelor este cel care determina tipul de metabolism, si nu invers.

Dupa cure de slabire repetate, persoanele care au pierdut si au repus din greutate au din ce in ce mai mare dificultatea de a mai pierde din nou kilogramele in plus si le este tot mai usor sa le repuna la loc pe cele pierdute.

Este ca si cum corpul fizic este obosit de munca depusa. De aceea este mult mai indicat sa accepte acea extragreutate si sa lucreze pe rana de umilire.

Masochistul are talentul de a se plasa in situatii in care trebuie sa aiba grija de o alta persoana.

Dat fiind faptul ca masochistul vrea sa para puternic si sa nu mai fie controlat, devine foarte performant si ia multe responsabilitati asupra sa. De aceea are deseori un spate puternic care reflecta greutatile si responsabilitatile ce le duce cu el.

Astfel, uita de sine din ce in ce mai mult. Iar cu cat isi asuma mai  multe responsabilitati, cu atat ia mai mult in greutate. El se ingrasa in functie de locul pe care crede ca trebuie sa-l ocupe in viata lui.

Atunci cand masochistul va sti, in sinea lui, ca este special si important, nu va mai trebui sa le dovedeasca acest lucru si celorlalti si, automat, nu se va mai ingrasa. 

In timpul cat se ocupa de ceilalti, masochistul crede ca acestora nu le va fi rusine cu el, dar adeseori se simte umilit din cauza faptului ca se abuzeaza de el.

De altfel, se simte rar recunoscut pentru tot ceea ce face.

Masochistul nu realizeaza faptul ca uneori, prin atitudinea sa, el la randul lui ii depreciaza pe ceilalti. Facand totul pentru ceilalti ii face sa simta ca, fara el, nu pot sa reuseasca nimic.

Masochistului ii este greu sa isi exprime adevaratele nevoi si ceea ce simte cu adevarat, deoarece inca de la o varsta foarte frageda, nu indrazneste sa vorbeasca despre asta din teama de a nu ii fi rusine sau de a face pe altcineva sa se simta jignit.

Umilirea este mai puternica in relatia mama-fiica.

Reactia unei mame atunci cand fetita gaseste curajul sa-i vorbeasca despre probleme sexuale va genera umilire si rusine.

Cand o femeie isi creeaza o protectie solida, sub forma unui surplus de grasime, in jurul soldurilor, al feselor, sau a pantecelui adica in jurul zonei sexuale a corpului, putem sa presupunem ca are o teama legata de sexualitate, cauzata de abuzurile traite.

De aceea vedem atat de multi adolescenti care se ingrasa  in momentul in care incep sa se manifeste pregnant dorintele sexuale.

Educatia sexuala primita de la parinti are un mare rol. Notiunile de pacat, mizerie, infamie il vor face pe copil sa i se faca rusine foarte usor. Rusinea de sexualitate poate fi transmisa din generatie in generatie si va afecta negativ viata multor persoane care sufera de rana de umilire.

Copilul care se naste dintr-o mama necasatorita este considerat copilul rusinii, numit si copil din flori. Rana lui se va activa foarte devreme si va deveni un adult cu o rana de umilire foarte pronuntata. Inca de la conceptie va avea o imagine falsa despre actul sexual.
Un lucru foarte important pentru el este libertatea.
A fi liber pentru el inseamna sa nu trebuiasca sa dea socoteala nimanui, sa nu fie controlat de nimeni si sa faca ce vrea, atunci cand vrea.

Copil fiind, masochistul nu s-a simtit liber deoarece mama ii controla chiar si joaca. Cand simte ca nimeni nu ii mai pune bete in roate devine entuziast, isi traieste viata din plin: nu mai are limite.

In astfel de momente, cade in excese: mananca prea mult, cumpara prea multa mancare, gateste prea mult, face prea multe lucruri, vrea prea mult sa ajute, vorbeste prea mult. Cand adopta un astfel de comportament ii este rusine de el insusi.

De aceea cea mai mare teama a masochistului este libertatea.

Este convins ca nu ar sti ce sa faca daca ar fi liber. Crede ca facand singur alegerile nu va mai fi controlat de ceilalti dar, adesea, deciziile lui ii aduc rezultatul opus: si mai multe constrangeri si obligatii.

Atunci cand vrea sa se ocupe de toti cei pe care ii iubeste, crede ca isi asigura libertatea, deoarece el este cel care controleaza dar, in realitate, se ingradeste singur.

Exista multa energie blocata in corpul unui masochist. Corpul lui arata ca si cum in el ar fi acumulat toate sentimentele de rusine si vinovatie, adica un depozit de trairi sufletesti.
Daca ar reusi sa fie liber asa cum are el nevoie, fara sa se simta vinovat sau sa-i fie rusine, corpul lui s-ar subtia, deoarece ar elibera multa energie.
Are darul de a se pedepsi pe el insusi inainte ca altii sa o faca.  Are o dificultate in a-si face pe plac incat, atunci cand se simte bine intr-o anumita activitate, se acuza de obicei ca profita prea mult de acea stare. Masochistul face tot posibilul pentru a nu fi judecat ca fiind un profitor.

Simtul datoriei este un lucru foarte important la o astfel de persoana. Se crede responsabil de fericirea celorlalti. Cand ia prea multe asupra sa, apar durerile de spate sau umerii devin din ce in ce mai lasati.

Aparenta exterioara este un element important pentru masochist. In sinea lui, iubeste mult hainele frumoase si ar vrea  sa arate bine, dar pentru ca crede ca e de datoria lui sa sufere, nu isi permite acest lucru.

Care sunt fricile unui masochist?

Temerile masochistului care il impiedica sa comunice clar si sa isi exprime cererile sunt: teama de a-l rani pe celalalt, de a fi considerat egoist daca isi dezvaluie temerile, de a fi injosit sau umilit, teama ca celalalt sa-l faca sa se simta un nimic, de a-si spune sau de a simti ca este nedemn.

Citește Si eu am fost o masochista. Afla cum mi-am vindecat rana de umilire!

Predispozitia la boli a masochistului

Boli de care poate suferi persoana cu masca de masochist: dureri de spate, senzatii de greutate in umeri, probleme respiratorii, probleme la picioare (varice, entorse, fracturi), probleme cu ficatul, dureri de gat, angina, laringite, probleme cu glanda tiroida, urticarie, functionare proasta a pancreasului, probleme cardiace, interventii chirurgicale.

Daca te numeri printre acele persoane care se ingrasa repede si se rotunjesc cand nu reusesc sa-si mai controleze alimentatia si greutatea, se poate sa ai aceasta rana de umilire, dar sa fie ascunsa pentru moment.

Te regasesti in descrierea ranii de umilire? Nu uita ca munca va trebui facuta la nivelul sufletului. Ai o rana sufleteasca de vindecat, efortul pe care trebuie sa-l faci nu este asupra corpului tau fizic, ci asupra sufletului tau.

Daca te sperie cuvantul masochist sau ti se pare un termen foarte dur, sa stii ca o persoana masochista este doar o persoana care isi neglijeaza propriile nevoi si dorinte pentru a le face pe plac altora. Ea renunta la propria fericire pentru a-i face fericiti pe ceilalti.

In incheiere, te invit sa te gandesti daca te regasesti in cele descrise mai sus sau daca cunostosti pe cineva din jurul tau care se identifica in toate cele descrise de mine mai sus.

Si daca ai orice intrebare pentru mine la care nu ai gasit pana acum un raspuns, te rog nu ezita sa lasi mai jos un comentariu sau sa imi scrii pe email.

Suntem aici pentru a te asista.

Te imbratisez cu mult drag!’ ‘ ‘ ‘ ‘ ‘ ” ”